Cà chua không chỉ đơn thuần là mẫu quả giàu dinh dưỡng và làm cho tăng hương vị cho bữa cơm. Cà chua là dòng thực phẩm quan trọng, sở hữu thể giúp phòng ngừa ung nhọt hiệu quả. Nhiều chị em còn sử dụng nó như một dòng thần dược trông nom dung nhan đẹp hiệu quả. Từ khiến trắng, làm sáng da đến chống lão hóa, phái đẹp sở hữu các công thức tự nhiên vô cộng hữu hiệu. Bài viết sau xin giới thiệu đến độc giả một vài cách làm đẹp bằng cà chua nhé!
Cà chua mang tác dụng gì?
Quả cà chua được xem là kho dưỡng chất quý giá cho sức khỏe như: Vitamin C, E, A, K, B6, Carotene, sắt, Kali, folate, magiê,... Bên cạnh đó, loại quả này chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo.
Trong làm đẹp, các tinh chất trong quả cà chua sẽ giúp trắng da, trị mụn, chống oxy hóa, tái tạo da, sở hữu lại làn da trắng hồng tự nhiên,... Ngoài ra, theo nghiên cứu, cà chua giúp ngăn phòng ngừa ung bứu tuyến tiền liệt ở nam, duy trì sự đàn hồi của da, đem đến làn da trắng mịn cho nữ.
Ăn cà chua mang tác dụng gì?
Có thể thấy, cà chua cực kỳ giàu dưỡng chất, những vitamin, vi chất,...Do đó, lúc ăn cà chua, bạn mang thể cải thiện và tăng sức khỏe. Bên cạnh đó, những nhà kỹ thuật còn ghi lại được 1 vài tác dụng khác của cà chua đến cơ thể chúng ta.
Cải thiện thị lực
Cà chua là nguồn vitamin A và C sở hữu tác dụng lý tưởng trong ngăn ngừa bệnh quáng gà và giúp cải thiệ thị lực. Hàm lượng vitamin A cao mang thể tránh thoái hóa điểm vàng nguyên do dẫn đến mù mắt.
Phòng chống ung thư
Ung thư tuyến tiền liệt sẽ được ngăn dự phòng triệt để trường hợp bạn ăn cà chua đều đặn. Cà chua còn mang thể giảm nguy cơ ung nhọt dạ dày, phổi, cổ tử cung, vòm họng,...nhờ các chất chống oxy hóa, đặc biệt là lycopene.
Làm sáng da
Lycopene sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, từ ấy ngăn đề phòng việc hình thành các nếp nhăn. Se lỗ chân lông, tái tạo và làm săn da cũng là các công dụng được rộng rãi chị em ưa chuộng.
Giảm lượng đường trong máu
Cà chua đựng cực kỳ ít carbonhydrate cần sẽ giúp giảm lượng đường trong máu. Trong các nghiên cứu, cà chua có thể bảo vệ thành mạch và thận. Lượng crom và chất xơ trong cà chua sẽ kiểm soát lượng đường trong máu.
Giữ xương chắc khỏe.
Vitamin K và canxi góp phần giúp xương phát triển thành khỏe mạnh và chống loãng xương.
Giúp giảm cân
Nhờ trong dòng quả này cất ít chất béo và ko hề mang cholesterol, rộng rãi chất xơ và nước, phải cà chua giảm cân là phương pháp cực kỳ hiệu quả.
Cách làm cho đẹp bằng cà chua
Hiện nay, chị em mang rất rộng rãi công thức cà chua đắp mặt có thể cải thiện làn da hiệu quả. Chỉ mang những thành phần thiên nhiên, dễ tìm trong nhà bếp, giá tiền thấp, bạn đã mang được ngay cho mình 1 phương pháp làm đẹp bằng cà chua hiệu quả.
Làm trắng da bằng cà chua và nước cốt chanh
Vitamin C và axit trong chanh sẽ giúp cái bỏ tế bào chết từ đấy kích thích tái hiện và dưỡng da trắng hồng. Khi kết hợp với cà chua, hỗn tạp này giúp trắng da và đề phòng mụn hiệu quả.
Với 1 quả cà chua và 2 thìa nước cốt chanh, bí quyết thực hiện như sau:
- Bước 1: Nghiền nát để lấy nước ép của cà chua.
- Bước 2: Trộn với 2 thìa nước cốt chanh.
- Bước 3: Rửa sạch mặt trâm hẩu lốn lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhõm 2-3 phút. Để trên da 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Lưu ý: Nên bảo vệ làn da kỹ lưỡng dưới ánh mặt trời.
Để tham khảo thêm bí quyết làm cho đẹp từ tía tô, mời bạn đón đọc bài viết "4 cách làm đẹp bằng lá tía tô không phải ai cũng biết"
Dưỡng trắng da có cà chua và mật ong
Chỉ cần khoảng 20 phút/ ngày bạn sẽ có được 1 làn da trắng hồng.
Chuẩn bị: 1 quả cà chua chín và 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Bước 1: Xay nhuyễn cà chua.
- Bước 2: Trộn sở hữu 2 thìa mật ong rồi trâm lên da.
- Bước 3: Sau khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt mang nước.
Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần, tông da sẽ cải thiện rõ rệt.
Đắp cà chua trực tiếp
Đây là phương pháp khiến trắng da đơn giản nhất. Chỉ buộc phải cà chua cắt lát, rồi trâm đều lên mặt. Sau 15 phút bạn rửa mặt có nước sạch.
Chỉ sở hữu một lần/ngày, làn da bạn sẽ vươn lên là tươi tắn và trắng hồng tự nhiên. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm phương pháp làm cho đẹp từ trứng gà cực hiệu quả tại "Bí quyết làm đẹp bằng trứng gà siêu hiệu quả"
Làm đẹp toàn diện cùng Glutathione 100mg
Thuốc uống tương trợ khiến đẹp toàn diện Glutathione 100mg sẽ giúp bạn cải thiện từ sâu bên trong cơ thể. Mọi vấn đề sẽ được điều trị tận gốc và không tính ra công đề kháng cũng được cải thiện.
Công dụng của Glutathione
- Bên trong cơ thể chúng ta có thể tự sản sinh ra Glutathione ở dạng phân tử vô cùng nhỏ. Chúng góp mặt trong đa số tế bào.
- Glutathione mang khả năng chống oxy hóa hiệu quả.
- Glutathione được cấu tạo từ 3 tế bào amin: cysteine, glutamic và glycine. Chúng sẽ hút lấy độc tố hấp thụ mỗi ngày qua da, đường ăn uống, hô hấp,...và giúp gan đào thải ra ngoài.
- Glutathione có khả năng ngăn chặn Tyrosinase - chất tổng hợp melanin gây ra sạm, thâm, nám, tàn nhang....
- Giảm melanin sẽ làm cho da trở nên trắng mịn hơn.
Cách sử dụng
Dùng đều đặn 1-2 viên/ ngày, bạn sẽ thấy được sự cải thiện rõ rệt.
Glutathione 100mg được cung cấp dưới dạng viên đặt dưới lưỡi. Cách dùng này giúp Glutathione dễ dàng tiếp nhận qua những mao quản dưới lưỡi. Nhờ vậy, người tiêu dùng sẽ nhận được kết quả nhanh chóng và an toàn.
Để mang thể nâng cấp bản thân từ làn da tới mái tóc, bạn phải lựa tậu cho mình phương pháp thích hợp. Làm đẹp bằng vitamin E là 1 trong những cách hiệu quả mà phổ biến chị em áp dụng. Lưu ý rằng bạn nên thử một ít trước lúc tiêu dùng cho toàn mặt để hạn chế kích ứng nhé! Cùng nhau làm đẹp bằng cà chua an toàn từ trong ra ngoài với các bí quyết trên nhé!
Cho dù là cà chua tươi, sấy khô, hầm, xay nhuyễn hoặc nước ép, thêm cà chua vào chế độ ăn hàng ngày của bạn và gặt hái mọi các thuận tiện sức khỏe nó sở hữu lại.
0 Nhận xét