Cây ô liu là một loài cây gắn liền sở hữu thần thoại Hy Lạp. Không chỉ trên truyện, Ô liu gắn ngay tắp lự sở hữu cuộc sống của người dân nơi đây. Và đây cũng chính là bí quyết cho 1 làn da đẹp, một mái tóc suôn dài và 1 cơ thể khỏe mạnh. Trong bìa viết kỳ này, hãy cùng Glutathione đi khám phá bí mật đẹp từ A-Z sở hữu dầu ô liu làm đẹp.
Dầu ô liu là gì?
Dầu ô liu là một mẫu dầu thực vật, được chiết xuất từ quả của cây ô liu. Ô liu là một dòng cây có xuất phát từ vùng Địa Trung Hải. Thành phần đặc trưng sở hữu trong dầu ô liu giúp chúng trở thành 1 trong những cái dầu thực vật với giá trị cao.
Dầu ô liu được tiêu dùng trong rất nhiều không chỉ trong thực phẩm mà còn trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Một số áp dụng của dầu ô liu làm đẹp như: kem dưỡng da, dầu dưỡng tóc, xà bông…
Để tham khảo thêm rộng rãi nguyên liệu dưỡng da khác, đừng bỏ qua bài viết "Làm đẹp tự nhiên với 17 loại nguyên liệu ngay trong căn bếp"
Giá trị dinh dưỡng có trong dầu ô liu
Vậy trong dầu ô liu với điều gì đặc thù mà khiến chúng vươn lên là “diệu kỳ” tới vậy? Hãy cùng tiếp tục khám phá nhé!
Trong dầu ô liu mang chứa: omega-6, omega-3, vitamin K, vitamin E. Bên cạnh đấy dầu ô liu còn đựng các dòng vitamin khác như A, D, F và Carotine. Ngoài ra điều đặc thù nhất trong dầu ô liu chính là Oleocanthal-đây là chất với khả năng chống lão hoá.
Ngoài ra, dầu dừa cũng là một dòng dầu mà bạn ko cần bỏ qua giả dụ xét đến công dụng làm đẹp. Tham khảo ngay tại "Tất tần tật các cách làm đẹp từ dầu dừa siêu hiệu quả."
Có các loại dầu ô liu nào?
Hiện nay, trên thị trường bạn với thể sắm thấy vô cùng phổ biến chiếc dầu ô liu với xuất phát và giá cả khác nhau. Vậy chiếc dầu ô liu nào tốt?
Lựa chọn dầu ô liu dòng nào sẽ phụ thuộc vào mục đích sử dụng của bạn. Các loại dầu ô liu sẽ chia ra thành 4 cái chính như sau:
Extra Virgin
Là chiếc dầu ô liu có độ nguyên chất cao nhất. Extra Virgin được chắt lọc từ nước thứ nhất của trái ô liu và chưa qua bất cứ giai đoạn xử lý nào. Đây là cái dầu ô liu nguyên chất nhất sở hữu nồng độ axit dưới 1% . Loại dầu này thường được sử dụng để tiêu dùng trực tiếp bằng bí quyết rưới lên thức ăn hoặc khiến đẹp.
Virgin
Là loại dầu ô liu thu được từ giai đoạn ép quả ô liu đầu tiên. Tuy nhiên, hàm lượng dinh dưỡng đã giảm đi chút ít với nồng độ axit quy định dưới 2%. Loại dầu này cũng được tiêu dùng trực tiếp hoặc làm cho đẹp.
Pure
Hay còn được gọi là Olive Oil. Đây là loại dầu thu được sau khi trải qua giai đoạn xử lý và loại bỏ tạp chất. Tuy nhiên, công đoạn xử lý đã khiến loại dầu này mất đi ít đa dạng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hoá. Nhưng bù lại dầu Ô liu Pure với khả năng chịu được nhiệt đáng kể. Vì vậy, bạn mang thể dùng dòng dầu này để xào nấu.
Extra Light
Đây là mẫu dầu ô liu trải qua quá trình xử lý triệt để hơn. Nhìn chung loại dầu này không khác các dòng dầu thực vật thường nhật khác là mấy.
Tác dụng của dầu ô liu mang cơ thể
Dầu ô liu đã được chứng minh về khả năng của mình qua các đề tài khoa học. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên tiêu dùng dầu ô liu sẽ giúp bạn ngăn đề phòng những bệnh như: cao huyết áp, mỡ trong máu, đái tháo đường. Đồng thời thời ngừa ung thư, bảo vệ xương khớp, cải thiện chức năng ngăn dự phòng táo bón, nâng cao tuần hoàn máu và ngăn đề phòng lão hóa sớm.
Cách ăn và uống dầu ô liu
Theo những chuyên gia, dầu ô liu tuy thấp nhưng chúng ta cũng nên dùng 1 cách phù hợp. Mỗi ngày chúng ta chỉ cần dùng khoảng 15 ml dầu ô liu. Bạn mang thể dùng bằng phương pháp trộn salad, dưới trực tiếp lên món ăn đã chế biến.
Ngoài ra bạn có thể uống trực tiếp dầu Extra Olive. Và buộc phải uống lúc đói nhé! Việc sử dụng dầu ô liu trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no bụng hơn. Vì vậy, đây là “bí quyết” giúp giảm cân an toàn của phụ nữ vùng Địa Trung Hải.
Dầu ô liu làm đẹp từ A - Z
Bên cạnh việc tiêu dùng dầu ô liu trong những món ăn hàng ngày. Dầu ô liu còn giúp chúng ta làm cho đẹp. Dầu ô liu khiến đẹp cũng là cách cho vẻ đẹp của phụ nữ vùng Địa Trung Hải. Vậy dầu ô liu làm đẹp như thế nào? Dầu ô liu có thể tiêu dùng làm cho đẹp cho các phần nào trên cơ thể? Cùng tậu hiểu nhé!
Ngoài video trên, hãy cộng Blog Glutathione tậu hiểu thêm những tác dụng và mẹo khiến cho đẹp hữu dụng khác từ oliu qua hướng dẫn dưới đây.
Dầu ô liu làm đẹp cho da mặt
Có lẽ công dụng được biết đến nhiều nhất của dầu Ô liu chính là làm cho đẹp cho da mặt. Dưới đây là một số mẹo bạn với thể tiêu dùng để dưỡng da có dầu ô liu. Cùng khám phá nhé.
Tẩy trang mang dầu ô liu
Dâu ô liu là 1 loại dầu từ thực vật sở hữu khả năng hòa tan các sản phẩm make up và kem chống nắng. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể tiêu dùng dầu ô liu khiến cho đẹp thay thế cho một sản phẩm dầu tẩy trang. Bạn chỉ cần lấy 5-6 giọt dầu ô liu. Sau đó massage đều trên khuôn mặt từ 2-3 phút và rửa lại có nước ấm và sữa rửa mặt. Dầu ô liu sẽ lấy đi lớp mỹ phẩm, kem chống nắng. Đồng thời chúng ko hề khiến da mặt bạn bị căng rít như các sản phẩm tẩy trang khác. Đây là một cách tẩy trang vừa an toàn vừa phải chăng nên không nào.
Một lưu ý bạn bắt buộc để ý chính là cái da của bản thân. Sử dụng dầu ô liu tẩy trang ưng ý có các bạn mang làn da khô hoặc hẩu lốn thiên khô. Hoặc dùng cho đa số làn da ở các vùng khí hậu khô lạnh. Đối mang khí hậu Việt Nam, ví như bạn tiêu dùng dầu ô liu tẩy trang nhưng ko cái bỏ sạch. Lượng dầu còn sót lại trên bề mặt da sẽ có khả năng khiến bạn bị bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Vì vậy, hãy quan tâm điều này nhé!
Mặt nạ dầu ô liu làm cho đẹp
Dùng dầu ô liu làm cho mặt nạ dưỡng da là 1 trong các mẹo làm đẹp được chị em áp dụng rất phổ biến trong việc dưỡng ẩm, khiến sáng da và chống lão hóa. Cùng tậu hiểu những công thức khiến đẹp với mặt nạ dầu ô liu nhé!
Công thức 1: Mặt nạ dưỡng da ô liu, chanh và mật ong
Cách thực hiện: Bạn trộn đều 3 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh, 3 giọt dầu ô liu. Trộn đều hổ lốn trên và sử dụng đắp lên mặt từ 15-20 phút sau khi rửa mặt. Sau ấy bạn rửa lại mặt sở hữu nước ấm và thực hiện những bước skincare như bình thường,. Với cách này, bạn nên vận dụng 2-3 lần /tuần
Các thành phần sở hữu trong mật ong, chanh và dầu ô liu sẽ giúp ngăn phòng ngừa mụn. Đồng thời làm sáng da nhờ vitamin C và chống lão hóa nhờ thành phần sở hữu trong dầu ô liu.
Công thức 2: Mặt nạ dầu ô liu, sữa chua không đường và mật ong
Với công thức mặt nạ này, bạn sẽ tiêu dùng 2 thìa cà phê sữa chua + một thìa mật ong + 4 giọt dầu ô liu sau đấy trộn đều. Thực hiện tương tự như công thức mặt nạ 1. Sau đấy thực hiện các bước coi sóc và dưỡng da như thông thường. Tuy nhiên, trong sữa chua sở hữu một lượng axit tự nhiên giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết song bạn cũng buộc phải để ý giảm thiểu nắng cẩn thận. Điều này sẽ tránh cho làn da bị bắt nắng và xỉn màu.
Công thức 3: Mặt nạ lòng đỏ trứng, mật ong và dầu ô liu
Đối với những bạn có làn da khô và nứt nẻ chắc công thức mặt nạ thiết bị 3 này sẽ là vị phúc tinh cho bạn. Cách thực hiện: 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa cafe mật ong + 4 giọt dầu ô liu khiến đẹp. Bạn chỉ phải trộn đều hẩu lốn này và đắp lên mặt 15-20 phút sau lúc rửa mặt thật sạch. Sau 20 phút hãy rửa mặt lại bằng nước ấm và thực hiện những bước skin care như bình thường.
Chỉ sau 20 phút, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình như được hồi sinh, mềm mịn và căng bóng. Nếu bạn lo lắng mùi tanh từ lòng đỏ trứng sẽ lưu lại trên khuôn mặt thì bạn hoàn toàn có thể im tâm. Dầu ô liu làm đẹp và mật ong sẽ làm mất mùi tanh từ lòng đỏ trứng.
Dưỡng mi mang dầu ô liu làm đẹp
Một hàng mi dày, cong vút luôn là niềm mơ ước của bất kì cô gái nào. Tuy nhiên, người châu Á thường với hàng mi ngắn và mỏng. Nếu bạn cũng rơi vào tình trạng chung này, bạn đừng quá lo lắng. Bạn hoàn toàn với thể dưỡng để mi mang thể dày dặn hơn.
Trước lúc đi ngủ, bạn chỉ nên tiêu dùng tăm bông chấm vào dầu ô liu và bôi lên phần mi từ gốc tới ngọn. Dầu ô liu không gây hại lúc dính vào mắt. Tuy nhiên, chúng sẽ tạo cảm giác khó chịu cho mắt. Vì vậy, hãy thật khéo léo khi dưỡng mi có dầu ô liu nhé!
Dầu ô liu dưỡng tóc
Dùng dầu ô liu ko còn quá xa lạ sở hữu nhiều người. Các công thức mang thể nói tới như dùng dầu ô liu để ủ tóc, tiêu dùng dầu ô liu để vuốt lên tóc. Vậy các bí quyết này sở hữu hiệu quả như lời quảng cáo?
Hãy tin mình đi, việc bạn tiêu dùng dầu ô liu thuần chất để ủ tóc sẽ làm cho bạn buộc phải đối mặt với 1 thảm họa. Dù có gội đi gội lại 2-3 lần, tóc vẫn mang cảm giác bết dính và dầu dầu. Hãy tưởng tượng, mái tóc của bạn sẽ bết như 3 ngày không gội. Hơn nữa, mùi dầu ô liu ko hề dễ chịu. Và mình đã quyết định không vận dụng lại cách này lần 2. Nếu bạn muốn tiêu dùng dầu ô liu dưỡng tóc, hãy trộn 2-3 giọt dầu ô liu làm đẹp vào dầu gội đầu. Sau đó, bạn gội và xả lại tóc lại như bình thường. Áp dụng thường xuyên cách này sẽ giúp bạn ngăn gàu, rụng tóc.
Dầu ô liu dưỡng môi
Môi khô và bong tróc là điều bất cứ bạn nữ nào đều đã và đang gặp phải. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này, vì sao bạn ko thử ngay công thức tẩy tế bào chết và dưỡng môi mang dầu ô liu khiến cho đẹp và đường?
Bạn chỉ cần trộn đều ½ thìa cà phê đường trắng hạt tinh có 4-6 giọt dầu ô liu. Nhẹ nhàng dùng hẩu lốn trên và massage đều trên môi. Sau đấy rửa lại bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy công thức này để lại trên môi 1 lớp dầu ẩm. Thường xuyên tiêu dùng công thức này từ 2-4 lần/ tuần, bạn sẽ thấy môi mình ko chỉ mềm mà còn hồng hào hơn. Hãy thử công thức này ngay nhé!
Glutathione - da trắng mà khỏe
Đã mang vô cùng phổ biến tranh luận bên cạnh việc dầu ô liu có khiến trắng da hay không? Glutathione khẳng định là không. Các thành phần trong dầu ô liu làm đẹp chỉ sở hữu tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa da. Vì vậy, giả dụ bạn đang tìm kiếm 1 công thức mang thể giúp bạn cải thiện tông da thì dầu ô liu là chưa đủ. Vậy đâu là biện pháp cho bạn trong trong giả dụ này?
Glutathione là một sản phẩm viên ngậm làm cho sáng da tới từ Ý. Glutathione được các nhà kỹ thuật chọn thấy trong đa số tế bào trong cơ thể. Đây là một chất siêu quan yếu đóng vai trò giúp cơ thể ngăn chặn lại sự lão hóa tự nhiên. Bên cạnh đó, Glutathione còn với khả năng ức chế sự hình thành của hắc nhan sắc tố Melanin. Đây cũng chính là duyên do gây ra tình trạng sậm màu da. Với bào chế dạng viên ngậm, Glutathione 100 mg sẽ dễ dàng tiếp nhận vào cơ thể thông qua những mao mạch dưới lưỡi. Từ đó, có lại hiệu quả mau chóng hơn so sở hữu các sản phẩm dạng viên uống thông thường. Vậy đau là cơ chế làm trắng da của Glutathione? Cùng Glutathione mua hiểu kỹ hơn về sản phẩm giúp trắng da này nhé!
Cơ chế khiến cho trắng da từ bên trong của Glutathione
L-glutathione làm sáng da bằng cơ chế ức chế khả năng hoạt động của men Tyrosinase. Để khiến cho được điều này, L-glutathione tiêu dùng nhóm Thiol. Từ đó, chúng tạo ra phức hợp với Ion đồng tồn tại trong Tyrosinase. Do đó, men Tyrosinase sẽ bị ức chế hoạt động.
L-glutathione cũng đồng thời giúp can thiệp vào việc chuyển hóa nội bào của tế bào Tyrosinase. Quá trình này sẽ ngăn chặn sự hình thành của Premelanosome. Đây cũng chính là thành phần tiên quyết giúp tổng hợp và hình thành tế bào hắc nhan sắc tố Melanin. Melanin chính là căn do chính làm cho da bị sạm và xỉn màu. Đối với người châu Á, lượng melanin dưới bề mặt da nhiều hơn so có người châu u. Vì vậy, người châu Á da thường tối hơn so với những nước châu u. Giải quyết được Melanin sẽ làm cho làn da của bạn sáng ra trông thấy.
Qua bài viết lần này, ban biên tập của Glutathione mong rằng bạn đã với thêm những tri thức làm cho đẹp mang các công thức từ dầu ô liu làm cho đẹp. Để tậu hiểu thêm về cách chăm sóc da hãy tróc nã cập website: https://glutathione.vn/ nhé!
0 Nhận xét